Die Kupferspirale: besser als die Antibabypille?!

Nachdem ich mich mit meiner Ernährung stark auseinandergesetzt hatte, habe ich mir auch Gedanken über meine Verhütungsmethode gemacht. Damals habe ich die Antibabypille genommen, jedoch wollte ich in Zukunft keine Medikamente nehmen, wenn es nicht unbedingt sein musste. Zudem hat die Antibabypille viele Nebenwirkungen, die ich meinem Körper nicht weiterhin zumuten wollte. Natürlich haben mich auch teilweise die Medien beeinflusst: In letzter Zeit gab es viele negative Berichte über orale Kontrazeptiva. Hier erzähle ich euch etwas über meine Erfahrungen mit der Kupferspirale.

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Leben Veganer wirklich gesünder?

Einer meiner Hauptgründe, aus dem ich mich vegan ernähre, ist, dass ich so lange wie möglich gesund leben möchte. Ich arbeite im Gesundheitssystem und sehe tagtäglich Patienten mit den gleichen typischen Herzkreislauferkrankungen. Diese sind Todesursache Nummer 1 in Deutschland. Doch das müsste gar nicht sein, denn viele dieser Erkrankungen könnten durch eine Änderung des Lebensstils vermieden werden.

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Warum ernähre ich mich vegan?

Also warum ernähre ich mich vegan? Modeerscheinung? Bin ich ein Hipster? Oder weil ich in Prenzlauer Berg wohne? Nein, so einfach ist es nicht. Es fing an als ich 14 Jahre alt war. Ich hatte einen Dokumentarfilm über den Konsum von Fleisch und die Nutzhaltung von Tieren gesehen: Earthlings.

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