Endlich die Traumfigur!? Week #1

So, die erste Woche ist geschafft. Bisher kann ich nur Gutes über die 30 Tage Challenge von Vegan for Fit sagen. Wie versprochen, werde ich in dieser kleinen Artikelreihe, euch immer Montags über meine Erfahrungen – und hoffentlich auch Erfolge – mit der Challenge berichten.

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Wieder Akne nach Absetzen der Pille?

In meinem Artikel über die Kupferspirale habe ich euch ja gesagt, dass ich dank der Velafee nur wenige Pickel hatte und das auch nur während meiner Periode. Als ich mich dann wegen der Kupferspirale informiert hatte, bin ich darauf gestoßen, dass man beim Absetzen der Antybabypille erstmal wieder unreine Haut bekommen würde, bis sich der eigene Hormonhaushalt reguliert hat.

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Wie liest man heute? Lesegewohnheiten im Wandel der Zeit

Wie ich Literatur konsumiere hat sich im Laufe der Zeit und mit fortschreitender Digitalisierung leicht verändert. Bewusst geworden sind mir meine veränderten Lesegewohnheiten neulich, als an einem Abend das Thema aufs Zeitunglesen kam und mir ein Bekannter erzählte, wie entspannend für ihn das sonntägliche Lesen seiner Zeitung ist. Der Geruch der Druckertinte und das gemütliche Blättern, machen für ihn einen guten Start in den Sonntag aus. Als ich zustimmte aber ergänzte, dass mein Digitalabo auf mein Handy geliefert wird und eher weniger Tintengeruch produziert, wurde ich ungläubig angeschaut:“Wie kannst du denn deine Zeitung nur digital lesen?“

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Massephase und Defiphase

Vor einiger Zeit ist eine Art YouTube-Glaubenskrieg ausgebrochen. Einige Sportler verteidigten vehement das Konzept der Massephase und andere diskutierten dagegen an. Da sich unser Blog eher an Breitensportler ohne Wettkampfambitionen richtet und wir auch ganz unwissenschaftlich einfach von unseren eigenen Erfahrungen berichten können, möchte ich das an dieser Stelle einmal tun.

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